내몸건강체크리스트

내몸 건강 체크리스트
마누엘 알바레즈 지음, 이한이 옮김, 신재원 감수 / 더난출판사
나의 점수 : ★★★





최근 이래저래 몸이 좋지 않아 고생하던 중,
이 책이 눈에 띄어 렛츠 리뷰를 신청했는데 운좋게 당첨되었다.

책은 출생,10대,20대...,60대,70대로 나누어 각각의 나이에 주의해야 할 질환과
예방법 등을 중심으로 쓰여있다.
의학 지식이 많지 않은 일반인들이 보기에 무난하게 씌여져 있고,
어떤 질환만 찝어서 이야기하는 것이 아니라 다양한 질환에 대해
설명하고 있기 때문에 집에 한 권 정도 비치하면 좋을 것 같다.

하지만, 단점들도 눈에 띄는데, 일단 미국 기준이기 때문에 한국과는 다르다는 것,
(약물중독으로 고생하는 한국 청소년이 얼마나 되겠나)
그리고 뚜렷한 자가 진단 리스트 같은 것이 없어 스스로가 어떤 문제가 있는지
확인하기가 곤란하다는 것이다.
질환이 의심될 때 어떤 병원에 가야할지 등의 문제도 언급했다면 좋았을 것이다.

한국에서 뜻있는 의사분들이 이와 유사한 책을 쓴다면
사람들에게 많은 도움이 될 것 같다.